Pełnia życia

Nowe spojrzenie na kwestię szczęścia i dobrego życia
oprawa miękka
przekład: Piotr Szymczak
wydawca: Media Rodzina
ilość stron: 432
format: 145 x 205 mm
ISBN: 978-83-7278-586-2

cena detaliczna

35.10 zł39.00 zł

Nakład wyczerpany
opis książki
recenzje

Pełnia życia

oprawa miękka

Kolejna książka autora bestselleru "Optymizmu można się nauczyć".
Martin Seligman, wieloletni prezes Amerykańskiego Towarzystwa Psychologicznego, przyczynił się do przełomu w psychologii i powstania nowego prądu naukowego i terapeutycznego znanego jako psychologia pozytywna. Wystąpił on do psychologów z apelem, aby swój tradycyjny cel - walkę z cierpieniem - uzupełnili o cel nowy: badanie tego, co nadaje życiu głębszy sens oraz tworzenie warunków, które pozwolą osiągać życiowy dobrostan.

Według Seligmana na dobrostan składają się:

  • Pozytywne emocje,
  • Pochłonięcie, czyli całkowite zaabsorbowanie wykonywanym zadaniem,
  • Sens, czyli poczucie przynależenia do czegoś, co uznajemy za większe od nas,
  • Poczucie osiągnięcia,
  • Pozytywne związki z innymi..

Ta książka też jest o tym i powinna sprawić, że życie tych, którzy zastosują się do jej zaleceń, stanie się lepsze.


zobacz także

sposób wysyłki

zapraszamy do skorzystania z wygodnego i szybkiego sposobu dostawy:

kontakt z działem handlowym

zapraszamy do kontaktu telefonicznego z naszymi pracownikami:

  • 61 827 08 61 Monika Werner
  • 61 827 08 62 Ilona Fliger
  • 61 827 08 63 Dagmar Grudziński